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Testverfahren in der Leistungsdiagnostik

Jeder Profisportler und auch der Hobbysportler sollten ihre wirkliche Leistungsfähigkeit kennen. Es ist für den Sportler wichtig seine Kondition und sein Laufverhalten zu testen, um es auch präzise auf sein Trainingsziel zu verwenden. Das Testverfahren in der modernen Leistungsdiagnostik ist genau durchzuführen. Der Test der die Laufgeschwindigkeit an der aerob/anaeroben Grenze anzeigt, ist eine sichere… Read More »